我们都知道牛奶有很高的营养价值，洛阳订奶点牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。*难得的是，牛奶是我们人体钙的*来源，而且钙磷比例适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有上百种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。但是，我们在饮用牛奶的时候，如果因为饮用方法错误，也会使牛奶的营养成分流失。

　　那么，洛阳订奶点牛奶的饮用须知有哪些：

　　 早晨空腹饮用牛奶：早晨空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间很短，使内部的营养素不能被充分吸收和利用;

　　大口大口喝牛奶：减少了牛奶在口腔中与唾液混合的机会，不容易消化吸收;

　　牛奶存放的时间长：牛奶不宜存放时间过长，存放时要放在冰箱的冷藏柜里，因为牛奶既能给人提供营养，也能给细菌繁殖创造条件;

　　*，洛阳鲜奶代理提醒大家牛奶不是可以与所有食物同吃的，因为有些食物容易与牛奶反应，影响蛋白质的消化与吸收，严重者可引起中毒现象。

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