在快节奏的生活中，我们难免会出现一些常见问题，如因熬夜而引起的眼睛浮肿;因压力过大而引起的失眠现象;因生活作息混乱而造成的皮肤恶化...近期，洛阳订奶点小编发现牛奶不仅是我们日常补钙神器，还可以缓解以上症状。

　　眼睛浮肿：牛奶除了有消炎保湿的效果外，也能收敛肌肤，若早晨起床发现眼皮浮肿，即可利用牛奶来进行消肿。

　　方法：取适量的牛奶和醋加开水调和，然后在眼皮上反复轻按3到5分钟，再以热毛巾敷眼片刻，就能改善眼皮浮肿的情形。

　　牛奶浴：喝牛奶能促进睡眠安稳，浸牛奶浴也是可以治疗失眠的现象。浸牛奶浴可让身心松弛，而牛奶香味能安定神经，从而发挥促进熟睡的效果，除此之外，常洗牛奶浴亦可改善多汗症呢!

　　方法：将浸浴水温调至35至40度，倒入2至3公升牛奶，搅拌均匀至半透明，洛阳订奶点提醒大家浸浴需保持在20至30分钟左右，这样就可达到美容治愈失眠的效果。

　　滋润防皱面膜：牛奶+面粉

　　方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可，但要注意，此种面膜一星期***多只能敷两次，太过频密反而会对肌肤产生不佳的效果。

　　牛奶抗皱面膜：牛奶+橄榄油+面粉

　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁完的脸部上，再以温水清洗。洛阳订奶点发现此面膜具减少皱纹，增加皮肤弹性的功效。

　　牛奶清洁面膜：牛奶+士多啤梨

　　洛阳奶制品专卖店表示此款面膜方法比较复杂，需要先将50克士多啤梨捣碎，以双层纱布过滤，取汁调入1杯鲜奶中，拌匀后取士多啤梨奶液涂于面部及颈部加以按摩，约15分钟后清洗掉便可。士多啤梨必须先清洗干净后才可使用。

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