这样的喝奶对不对，看完就知道了
常听人说，睡前喝一杯奶可以睡的香，真的是这样的吗?奶真的有促进睡眠的作用吗?一起跟随 洛阳订奶 的小编看一下吧。 奶中含有促进睡眠的l-色氨酸。奶里还含有丰富的钙，钙能起到镇定、舒缓神经的作用，所以使人比较容易入睡，并提高睡眠质量。洛阳订奶小编表示睡前1小时喝杯加蜜的奶，可助眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒。所以睡觉前喝奶真的有助于睡眠。 但是有一点，洛阳订奶小编要和大家说说了，那就是不能空腹喝...
霜降 | 入夜渐微凉，我们暖心相伴
又到双野烂漫时，枫叶流丹，层林如染的时节。 霜降，作为秋季的***后一个节气，中国北方到了霜降时节，夜里散热很快，温度下降，于是圆润的露水改凝成六角形的霜花，形成入冬前的初霜景象。 初霜的出现，意思也意味着冬天的开始。 霜降时节如何做好秋冬三防 一防秋燥： 霜降作为秋季***后一个节气，但是“秋燥”并未完全消退，此时天气渐凉，秋燥明显，邪伤人就...
什么人不宜多喝酸奶
酸奶代理 今天就来跟大家说一说什么人不宜多喝酸奶吧!其实，现如今，每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯，由于酸奶不需加热，喝起来方便，因此，有人大量饮用，有人饿了以它充饥。但从营养的角度说，喝酸奶也讲究时间，喝多了还会给身体带来负面效果。 腹泻或其他影响肠道功能的病症一次肠道损伤人体就会失去绝大部分的乳糖酶，使那些本来对奶制品消化吸收良好的人出现乳糖不耐受的情况，加重腹泻，虽然酸奶经过乳酸菌的发酵，但是其中的乳糖...
酸奶这样喝，想长胖都难
喝酸奶能减肥吗?当然能!不过关键是要怎么喝!生生乳业告诉你! 1、早晨 每天早晨起床，先喝一杯白开水，再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶，大概200毫升左右，再吃半碗小米粥或者一片全麦面包。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1.0-1.5%)。 Tips：酸奶不能太甜，尽量选择原味酸奶，生生乳业的酸奶就很不错。 2、中午 大约十一点左右，如果觉得很饿，那么先吃几片全麦饼干，饭前喝一碗汤、吃几口饭，然后喝...
洛阳有哪些牛奶品牌
说到洛阳的 牛奶品牌 ，就不得不跟大家介绍一下生生乳业了! 洛阳生生乳业有限公司是一家集奶牛养殖、乳品加工、销售服务和休闲观光于一体的农业产业化省级重点企业，创建于1999年9月，注册资金3000万元，公司位于孟津县平乐镇生生奶业产业化集群核心区，距白马寺不足5公里，是非常不错的低温巴氏鲜奶河南牛奶品牌。 目前，生生乳业占地1000余亩，其中：“生生”自建牧场占地约400余亩，拥有优质黑白花荷斯坦奶牛3000...
洛阳七彩阳光幼教中心生生牧场欢乐行
【卢班视点】金秋十月，气爽天蓝，10月12日上午，洛阳七彩阳光幼教中心生生牧场欢乐行拉开序幕。 拉手排队进入挤奶大厅。 挤牛奶原来是这个样子吆。 模拟挤奶，真实体验。 “轻一点...
